MENTORSKI TRENING
„KONSTRUKTIVNO UPRAVLJANJE EMOCIJAMA“

Cilj treninga: Cilj ovog treninga je da naučite da ponovo uspostavite kontrolu nad svojim životom, da efikasno rešavate probleme i naučite da vodite ispunjeniji život.

Kome je namenjen: Svima koji žele da nauče kako da upravljaju svojim emocijama, umesto da one upravljaju njima!

Šta polaznici dobijaju: Polaznici dobijaju priliku da nauče da prepoznaju svoje i tuđe emocije, da nauče kako nastaju emocije i u kakvoj su vezi sa našim ponašanjem i razmišljanjem i da nauče kako se konstruktivno upravlja emocijama i na koji način se rešavaju emotivni problemi.

Reč predavača: Od nas koji imamo sreću ili nesreću da živimo u 21. veku se traži da efikasno komuniciramo, imamo timski duh, radimo pod pritiskom i lako se prilagođavamo različitom poslovnom i ličnom okruženju, i još da pri tom, budemo samopouzdani i puni inicijative… Zvuči poznato i tako nedostižno?!

Koliko često vas situacija na poslu ili u kući toliko emocionalno iscrpi da jednostavno nemate snage ni za šta drugo? Koliko često  vam se desi da posao ponesete kući ili problem u kući na posao? Koliko često se zaričete da ćete od sutra drugačije, da se nećete plašiti, ljutiti, stideti, bežati sve vreme i da sve to padne u vodu za sekund?

Preuzmite kontrolu u svoje ruke!

Upravljanje emocijama

Šta su emocije i kako nastaju

Zašto su emocije bitne?

Emocija kao naš saveznik i neprijatelj

ABC model emocionalnog reagovanja

Bezuslovno prihvatanje, sebe, drugih i života

Analiza teških situacija

Organizator: 
iConsult d.o.o. i IS Zaposlenje Org

Metode rada: 
Spoj prezentacije, diskusije, analiza situacija, praktičnih vežbi i razmena znanja i iskustava polaznika. Broj polaznika je ograničen na 7. 

Predavač:
Dr Katarina Miladinović, lekar i REBT psihoterapeut pod supervizijom sa višegodišnjim iskustvom u psihoterapijskom radu.

Vreme i mesto održavanja:

Obuka se sastoji od tri modula po tri radna sata:
Ponedeljak, 01. novembar od 17 do 20 h
Ponedeljak, 08. novembar od 17 do 20 h
Ponedeljak, 15. novembar od 17 do 20 h
Trening centar Zaposlenje Org
Dubrovačka 16, Beograd

Kotizacija:
Kotizacija za obuku iznosi  12.780,00 dinara. Svakom polazniku obezbeđena je literatura i osveženje u prijatnom ambijentu. U slučaju prijave grupe polaznika iz iste firme ili organizacije odobravamo popust.